حملات پنیک شبانه و راه کنترل آن را بشناسید

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12.6K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/557/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="331">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/557/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/557/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/557"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460.jpg?cache=16558871801678878039">حملات پنیک شبانه و راه کنترل آن را بشناسید</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/557][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460.jpg?cache=16558871801678878039[/img]حملات پنیک شبانه و راه کنترل آن را بشناسید[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

افرادی هستند که حملات پنیک را بیشتر در شب و زمان خواب تجربه می‌کنند. آنها وحشت‌زده از خواب می‌پرند و تعادل روانی و حسی ندارند. تصور کنید این تجربه چقدر وحشت‌آور است. راهکارهایی برای کاهش حملات پنیک و کاهش استرس قبل از خواب مثل پیاده‌روی، تنفس عمیق و... وجود دارند. در این ویدیو با حملات پنیک شبانه آشنا شوید.

سلامت روان

#روانپزشکی #حمله پنیک #وحشت‌زدگی #روانشناسی

تا بعدی پخش خودکار